おひさまひらない（平内町子育て世代包括支援センター）

 「おひさまひらない（子育て世代包括支援センター）」は令和2年4月より、健康増進課内に母子総合相談窓口として開設しました。

平内町に居住する妊産婦や乳幼児に対して、妊娠から子育て期において切れ目ない支援を行います。

• 妊娠時には出産まで安心して過ごせるように、出生届出時には、出産後の子育てが安心してできるように、保健師と面談しマイプランを作成します。
• 青森県助産師会の助産師と一緒に行う事業もあります。
  （注意）ページ下のすこやかマタニティサークル・マンマケア・産後宿泊ケアをご覧ください。
• 出産前（妊娠後期）には、保健師がお電話します。助産師と保健師で訪問することもあります。
• 出産後には、保健師が訪問します。助産師の同行も可能です。

助産師によるミニ講話や妊産婦さん同士での情報交換、助産師への個別相談があります。妊娠中から産後、育児での悩みや不安を解決しましょう！

参加希望の方は、事前にお電話またはこちらからお申込みください。当日の参加も可能です。

妊娠～産後のママ・パパ・おじいちゃん・おばあちゃんなど

• 助産師によるお話
• 参加者同士での交流
• 個別相談

母乳育児に不安がある、母乳トラブルがある方必見！助産師による乳房マッサージや授乳のコツを聞いて母乳育児の不安や悩みを解消します。

完全予約制になっておりますので、事前にお電話またはこちらからお申込みください。

産後1年以内のママ

• おっぱいケア
• 骨盤ケア
• 授乳量測定
• 児の成長発達の確認・指導

心身ともに休養が必要な産婦さん、退院後の育児に自信がない産婦さんに対し、青森市にあるmy.josan-in PEANUTにおいて休養や助産師による専門的なケアを提供します。

完全予約制になっておりますので、事前にお電話し、下記の申請書類に必要事項を記入の上、窓口までお越しください。

• 母体のケア
• 育児指導（授乳・沐浴等）
• 心身の休養
• 赤ちゃんのケア

産後1年以内のママ

無料